Jestem dyplomowanym psychologiem i psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji. Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematów. W swojej pracy wykorzystuję również terapię ACT ( terapia akceptacji i zaangażowania), DBT ( terapia dialektyczno-behawioralna) oraz dialog motywujący.
Systematycznie rozwijam swój warsztat biorąc udział w szkoleniach zawodowych i konferencjach naukowych w Polsce i zagranicą. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji.
Od kilku lat prowadzę swoją prywatną praktykę psychologiczną w Toruniu. Pracuję z osobami dorosłymi, nastolatkami oraz dziećmi ( od 6 roku życia). Prowadzę również warsztaty i szkolenia psychologiczne.
W wolnym czasie prowadzę bloga psychoedukacyjnego edukowisko.pl . Przez wiele lat współpracowałam m.in z magazynem Dziecko, Dziecko Extra, Inspiracje Nauczanki, portalem Smart Start. W roli eksperta występuję gościnnie w radio i telewizji. Współpracuje z kilkoma organizacjami pozarządowymi oraz wydawnictwami, które specjalizują się w wydawaniu książek psychologicznych.
Specjalizuję się w terapii dorosłych i nastolatków, którzy cierpią z powodu problemów depresyjnych i nerwicowych, przeżywają lęk i obniżony nastrój. Pomagam osobom, które czują się zestresowane, zagubione, wypalone zawodowo, które nie radzą sobie z emocjami, cierpią z powodu niskiej samooceny lub zaburzeń odżywiania, przeżywają kryzysy w życiu osobistym. Podczas sesji nie tylko uważnie słucham, wspieram i pomagam zrozumieć mechanizmy problemu oraz ich źródła, ale również uczę konkretnych umiejętności radzenia sobie z trudnościami.
